Tumbuhan Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Tumbuhan Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Kesehatan adalah harga yang paling berharga”. Kamu tentu menyadari bahwa kalimat tersebut menjadi kalimat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.  Sering kali kita mengonsumsi obat-obatan yang mengandung bahan kimia untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Namun, tak jarang harga obat-obatan tersebut justru lebih mahal dari yang kita duga. Nah, untuk menghemat biaya pengeluaran untuk kesehatan, ada baiknya kita memanfaatkan tumbuhan disekitar untuk dijadikan sebagai obat herbal yang tentu dapat mencegah dan mengatasi penyakit kronis.

Di bawah adalah Tumbuhan Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh :

Lobak

manfaat lobak bagi kesehatan

Tanaman ini memiliki manfaat untuk mengobati penyakit jantung. Caranya, siapkan 200 gram umbi lobak yang telah dicuci dan dipotong kecil, serta 25 gram daun dewa segar direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc. Lalu disaring dan minum airnya 2 kali sehari. Setiap kali minum sebanyak 250 cc. Lakukan secara rutin untuk mendapat hasil terbaik.

baca juga artikel berikut ini : Sayuran Hijau Dikonsumsi Masyarakat Indonesia

Lidah buaya

manfaat lidah buaya

Kebanyakan orang mengenal tanaman lidah buaya sebagai obat penyubur rambut namun ada manfaat lainnya yang perlu kamu ketahui seperti sebagai obat alami penyakit Diabetes Melitus. Siapkan 2 pelepah daun lidah buaya, dicuci, dibuang durinya dan dipotong-potong. Kemudian, rebus dengan 3 gelas air, lalu disaring. Setelah jadi, minum sebanyak 3 kali sehari sesudah makan, masing-masih ½ gelas.

Bayam

manfaat bayam untuk tubuh

Bayam memiliki macam manfaat seperti mengobati keputihan pada wanita, gangguan liver, dan gangguan saluran pencernaan. Caranya mudah. Siapkan saja air sari bayam segar dicampur dengan madu.

baca juga artikel berikut ini : 3 Cara Menanam Kangkung

Kubis

manfaat kubis

Kubis merupakan jenis sayuran yang biasanya dapat ditemui di setiap jenis masakan, terutama lalapan. Nah, ternyata ada fakta unik yang dapat kamu ketahui dari kubis ini, yaitu dapat melindungi tubuh dari sinar radiasi yang berasal dari sinar x-ray, komputer ataupun gadget. Caranya, sediakan 25-30 gram kubis, lalu makan mentah-mentah sebagai lalapan. Atau bisa juga dengan membuat jus dengan cara menyiapkan ¼ bagian kubis segar berukuran sedang lalu cuci sampai bersih, bilas dengan air matang, lalu potong-potong seperlunya. Jus kubis tersebut, lalu minum sarinya. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil terbaik, ya.